5º CONGRESO INTERNACIONAL DE ACTIVIDD FISICO DEPORTIVA PARA MAYORES - CLAUSURA

NOTA DE PRENSA

ORGANIZADORES Y CONGRESISTAS ENSALZAN EL V CONGRESO DE ACTIVIDAD FÍSICO DEPORTIVA PARA MAYORES

Esta mañana se ha celebrado el acto de Clausura de Cimayores en el salón de actos de la ETSI Informática y Telecomunicaciones

Hoy al mediodía se ha clausurado a quinta edición del Congreso de Actividad Físico Deportiva para Personas Mayores que se ha celebrado durante dos días en el salón de actos de la ETSI de Informática y Telecomunicaciones. Los organizadores, las instituciones colaboradoras y los 500 congresistas que han participado han ensalzado la calidad técnica de las comunicaciones y ponencias que se han presentado y la propia dinámica del Congreso que, según se recoge en las conclusiones finales, “favorece la conexión pragmática entre ciencia y empirismo a través de los talleres”. Un espacio que es destacado por “el carácter innovador de los temas planteados en los talleres de rehabilitación de caídas, ritmo y movimiento o pilates”.

La asistencia al Congreso ha sido muy heterogénea con estudiantes y técnicos de diversas áreas de la atención a mayores (ciencias del deporte, fisioterapia, psicología y medicina), así como un significativo grupo de mayores. La diversidad de disciplinas técnicas que han tenido parte activa en el Congreso indica que la Actividad Física aplicada a las personas mayores es, cada día más, un contenido transversal que necesita de aportaciones diversas.

Las comunicaciones presentadas en las sesiones científicas han mostrado una alta especificidad y muchas propuestas innovadoras. El Comité científico del Congreso seleccionará las de mayor calidad y las propondrá a la Revista Andaluza de Medicina del Deporte para su publicación en formato artículo. Igualmente los mejores pósters presentados serán publicados en formato resumen en la Revista Iberoamericana de Ciencias del Deporte.

De entre todas las ponencias, comunicaciones y pósters presentados en el área de Actividad Física salud y bienestar, el comité científico destaca los contenidos que se han centrado en “la influencia de la Actividad Física en la mejora de la salud metabólica para la reducción de comorbilidades asociadas al envejecimiento”. En el área de “Vida activa y procesos cognitivos” destacan las aportaciones en dos campos concretos; la atención a la diversidad, con propuestas muy interesantes para la atención de mayores con discapacidad intelectual y “la influencia de las nuevas tecnologías en la promoción de una vida más activa y en el mantenimiento cognitivo saludable”. Finalmente, en el área de Innovación, longevidad y calidad de vida han sido muy interesante la incorporación de nuevas estrategias (musicoterapia, psicomotricidad para la prevención de caídas y propuestas comunitarias de salud pública para mayores) encaminadas a optimizar la longevidad.

El acto de clausura del Congreso fue presidido por la Vicerrectora de Extensión Universitaria, María Isabel Calero y contó con la presencia del teniente de alcalde y delegado de Derechos Sociales del Ayuntamiento de Málaga, Francisco Pomares; el delegado de Salud y Bienestar Social de la Junta de Andalucía, Daniel Pérez; el jefe del Servicio de Deportes del Área de Cultura y Deportes de la Diputación y director del Comité Científico, Antonio Merino; el director del Servicio de Deportes de la UMA y director del Congreso, Pedro Montiel y el jefe de Servicio de Deporte Universitario del CSD, Aitor Canibe, quien felicitó al Comité organizador “por el alto nivel de todo el congreso y porque me consta que ya están trabajando para lograr que, dentro de dos años, en la próxima edición se mejore lo ya hecho”.

Pedro Montiel destacó y agradeció “el esfuerzo de todas las instituciones, la dedicación del comité organizador y de todo el equipo de trabajadores de Deportes de la UMA y muy, especialmente, al trabajo de los voluntarios, alumnos de la Facultad de Ciencias de la Educación, que han hecho posible que todo haya funcionado como estaba previsto. Sin su colaboración no hubiera sido posible”. Montiel invitó a los voluntarios a subir al escenario entre los aplausos de los congresistas. Antonio Merino, por su parte, recordó a los 2700 mayores y 80 monitores que participan en toda la provincia en programas de actividad física y salud y especialmente a los que pudieron participar en parte de las sesiones del congreso procedentes de distintos pueblos de la provincia.

El delegado de salud de la Junta hizo referencia a los programas de envejecimiento activo que se promueven desde el gobierno autonómico y los efectos positivos que tienen en la significativa reducción de la dependencia de fármacos y médicos por parte de los mayores que participan en estos programas. El teniente de alcalde de Málaga, por su parte, constató que “en pocos años, las personas mayores van a ser el grupo más significativo de la sociedad y está pendiente de definir la manera en la sociedad para afrontar esa nueva situación. “Son varios retos los que se presentan a la sociedad: el diseño de nuevos programas, el diseño urbano adaptado a estos grupos de edad y la respuesta des el ámbito de la salud a la nueva situación”.

María Isabel Calero, en su discurso final, animó a los congresistas “a poner en marcha lo que habéis aprendido aquí” y quiso destacar que buscar los caminos para “asegurar un envejecimiento saludable debe ser un esfuerzo de toda la sociedad”, que “la actividad física debe contemplarse en el desarrollo de políticas sociales y de salud”. “En las últimas décadas y gracias a las aportaciones de la medicina, la nutrición y otras disciplinas hemos logrado añadir años a la vida. Ahora -concluyó- nos toca añadir vida a los años”

10-03-2013

5º CONGRESO INTERNACIONAL DE ACTIVIDAD FISICO DEPORTIVA PARA MAYORES

NOTA DE PRENSA

LA RECTORA CONSIDERA QUE CIMAYORES DA HERRAMIENTAS MUY ÚTILES PARA SER MÁS FELICES EN LA TERCERA EDAD

EL V Congreso de Actividad Físico-deportiva para personas mayores, un modelo de colaboración institucional para la mejora de la calidad de vida

La rectora de la Universidad de Málaga, Adelaida de la Calle, ha agradecido la colaboración de todas las instituciones en el desarrollo de todas las ediciones del Congreso Internacional de Actividad Física Deportiva para Mayores (Cimayores) “porque es la mejor manera de aprovechar todos los recursos y de dar respuestas válidas y útiles para la sociedad”. La rectora hizo esta valoración en la presentación de la V edición de Cimayores, celebrada en la sala de Juntas del Rectorado con la presencia de la presidenta del Comité Organizador del Congreso, Mª Isabel Calero, del alcalde de Málaga, Francisco de la Torre, la diputada provincial de Cultura y Deportes, Marina Bravo y el responsable de Deportes de la delegación provincial de Educación, Cultura y Deporte de la Junta de Andalucía, José Antonio Villar.

En su intervención ante los medios, Adelaida de la Calle hizo hincapié en la importancia que tiene el objeto de estudio de este congreso para una sociedad “en la que crecen la esperanza de vida y la aspiración a disfrutar de una vida más saludable”. La rectora concluyó su intervención aludiendo a la necesidad de transmitir a la sociedad todos los trabajos que pueden tener una aplicación práctica y una mejora de las condiciones de vida: “Hay un gran interés científico desde distintas disciplinas –se han presentado más de 200 comunicaciones- por estudiar el impacto de actividad física en el bienestar de los mayores y por conocer las técnicas más adecuadas para pasar del deporte de competición de la juventud al deporte como liberador de endorfinas, como generador de bienestar y como potenciador de felicidad en edades adultas”

El alcalde de la ciudad, coincidió con la rectora en la importancia que tiene este tipo de congresos para mejorar los planes de trabajo en los talleres deportivos y en la actividad física que realizan los mayores por su cuenta, pero siguiendo modelos y recomendaciones que se perfilan en encuentros científicos como este. Francisco de la Torre destacó, entre otros aspectos positivos, “el ahorro que supone para el sistema sanitario contar con una tercera edad activa y en forma. La natación, por ejemplo, reduce mucho la incidencia de dolencias musculares con un importante ahorro económico en el sistema sanitario y un notable incremento del optimismo y el bienestar de las personas con sotes muy reducidos”.

Marina Bravo, diputada provincial de Cultura y Deportes, hizo referencia a los más de 2000 ciudadanos que practican deporte en 65 municipios, bajo la supervisión de 73 monitores. Esta faceta del congreso, la de generar empleo para atender los programas públicos y la oferta privada de ocio activo, fue uno de los aspectos destacados por la diputada: “Hay que potenciar las posibilidades que de Cimayores para formar a jóvenes en un yacimiento de empleo con mucho futuro, tanto en el medio rural como en el urbano” y mucho más en una provincia como Málaga, elegida por muchos ciudadanos europeos como residencia tras su jubilación.

José Antonio Villar, por su parte, se refirió a la importancia que da la Junta a todos los programas deportivos y, especialmente los destinados al deporte como ocio y salud. Al margen de los beneficios sanitarios y económicos que se pueden derivar de eventos como Cimayores, el responsable provincial de Deportes de la Consejería, hizo hincapié en las virtudes sociales que se derivan de la práctica deportiva recreativa en edades maduras. “El deporte para mayores ha tenido un rápido crecimiento en los últimos años –entre el 16% de hombres y el 24% de mujeres realizan habitualmente alguna práctica deportiva-, pero todavía queda mucho camino por recorrer, un camino que aporta un desarrollo humano y social, limitando los procesos de envejecimiento y combatiendo las situaciones de aislamiento extremo”.

El Congreso, que se ha reducido en una jornada respecto a la anterior edición, se celebrará los días 9 y 10 de marzo en el salón de actos de ETSI de Telecomunicaciones e Informática; está dividido en tres grandes áreas temáticas y está previsto que participen entre 500 y 600 congresistas (la capacidad máxima del salón de actos de la Escuela). Los congresistas ya inscritos tienen un perfil muy abierto e incluyen desde estudiantes universitarios a profesionales que trabajan en distintos apartados del envejecimiento activo: médicos, fisioterapeutas, monitores…El director de Deportes de la UMA, Pedro Montiel, cerró el acto explicando la participación de alumnos voluntarios formados por el mismo servicio. “Nuestra intención –explicó- es que en todos los eventos que organizamos tratamos de combinar el rigor científico de las comunicaciones, talleres y conferencias con la formación integral de los alumnos como personas.

Para más información se puede visitar la web del Congreso: www.cimayores-malaga.es

12-02-2013

5º CONGRESO INTERNACIONAL DE ACTIVIDAD FISICO DEPORTIVA PARA MAYORES - INAUGURACION

NOTA DE PRENSA

500 PARTICIPANTES EN EL V CONGRESO INTERNACIONAL DE ACTIVIDAD FÍSICO DEPORTIVA PARA MAYORES

Esta mañana se han inaugurado las sesiones de las dos jornadas de la presente edición de Cimayores

La quinta edición del Congreso de Actividad Físico Deportiva para Personas Mayores ha comenzado esta mañana en el salón de actos de la ETSI de Informática y Telecomunicaciones con la participación de 500 congresistas e interesantes aportaciones en sus primeras sesiones científicas. La sesión matinal de esta primera jornada se ha completado con el acto oficial de inauguración y la conferencia de apertura del Congreso que ha sido pronunciada por el catedrático emérito de la UMA, Miguel Ángel Santos Guerra. Entre los asistentes hay estudiantes, de la UMA y de otras universidades andaluzas, profesionales de la educación física, y muchos mayores, tanto alumnos del Aula de Mayores como miembros de Asociaciones de la Tercera Edad de barrios de la capital y de municipios de la provincia.

Las sesiones científicas comenzaron a las 10 de la mañana con el primer panel de expertos, centrado en una de las tres áreas en las que se dividen las actividades del Congreso, “Actividad física, salud y bienestar”. Los doctores Ignacio Ara Royo, de la Universidad de Castilla La Mancha; Juan Francisco Marcos Becerro, presidente del Instituto de Salud y Longevidad; Ángel Gutiérrez Sainz, de la Universidad, de Granada y Fernando Nacleiro, de la Universidad de Greenwich (UK) realizaron unas interesantes aproximaciones a los beneficios que aporta, a todas las personas y de forma muy especial a los mayores, la actividad física. La práctica deportiva adecuada es uno de los tres pilares -junto a una alimentación ajustada y al disfrute de la vida- sobre los que se asienta la longevidad saludable.

Al término de este panel se procedió a la inauguración oficial del V Cimayores presidida por la vicerrectora de Extensión Universitaria, María Isabel Calero, y que contó con la presencia del alcalde de la ciudad, Francisco de la Torre; la diputada provincial de Cultura y Deporte, Marina Bravo; el delegado de la Junta de Andalucía, Luis Ruiz Espejo; el director general del Inserso, César Antón, el jefe de Servicio de Deporte Universitario del CSD, Aitor Canibe y el director del Congreso, Pedro Montiel. Todos los representantes de las instituciones mostraron su apoyo al congreso y su intención de seguir colaborando en la difusión de estudios y técnicas que pueden mejorar nuestra calidad de vida. Un objetivo que afecta directamente a todas las personas que practican deportes y que también tiene efectos económicos positivos, tanto por las posibilidades de creación de empleo como por el ahorro de gasto hospitalario y farmacéutico que supera ampliamente las inversiones que se realizan para motivar una práctica deportiva adecuada.

El Congreso es un referente nacional, ya que como informó Aitor Canibe, “el programa puesto en marcha por el Consejo Superior de Deportes para este tramo de edad, tuvo como referente las actas de las anteriores ediciones de este congreso”. Marina Bravo, por su parte, se dirigió a los entrenadores y monitores que asisten a las sesiones y les animó a “aprovechar la oportunidad que ofrece este congreso para mejorar vuestro trabajo diario”. Luis Ruiz, por su parte, manifestó que “la práctica deportiva tiene que ser un derecho accesible a todos los ciudadanos” y recordó la importancia creciente de un congreso enfocado hacia las necesidades de una población que “representa en la actualidad al 19% de la población y que podría alcanzar al 29% en el año 2050”.

Maria Isabel Calero ofreció los datos generales del Congreso: “500 congresistas, 16 expertos, más de 30 comunicaciones y casi 150 pósters y la colaboración de tantas instituciones son indicadores que avalan el interés que despierta y la utilidad social que tiene mejorar el conocimiento y la práctica de actividades físicas y deportivas orientadas a los mayores”. Finalmente, Francisco de la Torre ratiificó las palabras del delegado de la Junta en el sentido de que “poder hacer deporte es un derecho de todos”, destacó el carácter práctico de muchas comunicaciones presentadas: “Me ha llamado la atención -afirmó- un trabajo enfocado a mejorar la información sobre las características y recomendaciones de los ejercicios que se pueden realizar en los circuitos gimnásticos que se han instalado en muchos pueblos y ciudades” y mostró su esperanza de que la puesta en común de la experiencia de teóricos, técnicos y usuarios en un espacio como este congreso permita avances en el trabajo diario y en la salud de los mayores”.

La conferencia de apertura de Cimayores -”El arte de envejecer. Cultivar la mente, el cuerpo y el corazón”- la pronunció Miguel Ángel Santos Guerra, catedrático emérito de Didáctica de la UMA que aportó un enfoque distinto y complementario de los caminos que nos llevan a una longevidad saludable. La sesión matinal se cerró con el segundo panel de expertos que trataron el área de “Innovación, longevidad y calidad de vida”. Comenzó a las 13 horas con las aportaciones de Angels Soler Villa, Manuel Delgado Fernández y el portugués Luis Bettencourt Sardinha.

Por la tarde, de 17 a 18,30, el Congreso se distribuye por distintas aulas de la ETSI para la presentación de comunicaciones presentadas por los congresistas y, justo a su término, se inaugurará el espacio reservado para los pósters. El primer día del encuentro se completa en el pabellón de deportes donde se imparten cuatro talleres prácticos (pilates, ritmo y movimiento en personas mayores, medio acuático y rehabilitación de caídas).

Mañana se celebra la segunda jornada en la que los expertos debatirán sobre Vida activa y procesos cognitivos; Miguel Fernández de Olmo, de la Universidad de A Coruña, pronunciará la conferencia final y se procederá a la entrega de certificados de asistencia en el transcurso del acto de clausura del Congreso.

09-03-2013

INFORMACION 5º CONGRESO INTERNACIONAL DE ACTIVIDAD FISICO DEPORTIVA PARA MAYORES

NOTA DE PRENSA

EL SÁBADO SE INAUGURA EL V CONGRESO INTERNACIONAL DE ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA PARA MAYORES

CIMAYORES es un referente de colaboración institucional para encontrar alternativas de mejora de la calidad de vida

El sábado a las 10 de la mañana se pondrá en marcha el primer panel de expertos del V Congreso Internacional de Actividad Físico Deportiva para Mayores, con lo que se abrirá la vertiente científica de Cimayores, una hora y media antes del acto inaugural en el que estarán presentes representantes de la Universidad de Málaga, el Ayuntamiento de la ciudad, la Diputación, la Junta de Andalucía y los ministerios de Cultura y de Sanidad. Todos los entes colaboran en la organización de este congreso que, junto a las aportaciones científicas y prácticas que aporta a los congresistas, se ha convertido en un referente en el ámbito de la colaboración institucional. La inauguración está prevista para las 11,30 horas en el salón de actos de las ETSI de Informática y telecomunicaciones y acto seguido está previsto que Miguel Ángel Santos Guerra, catedrático de Didáctica de la UMA, dicte la conferencia de apertura del Congreso.

El primer panel de expertos, que comenzará a las 10 de la mañana en el mismo lugar de la inauguración, se centra en la primera de las tres áreas de actividad en las que se han dividido las sesiones del congreso -“Actividad física, salud y bienestar”-, y contará con la aportación como ponentes de los doctores Ignacio Ara Royo, Juan Francisco Marcos Becerro, Manuel Castillo Garzón y la doctora suiza Francesca Amati.

La segunda área del encuentro –“Innovación, longevidad y calidad de vida”-, se pondrá en marcha a las 13 horas con la mesa redonda animada por los expertos Angels Soler Villa, Manuel Delgado Fernández y el portugués Luis Bettencourt Sardinha, con lo que se cerrará la sesión matinal de la primera jornada. Por la tarde, de 17 a 18,30, habrá espacio para la presentación de comunicaciones presentadas por los congresistas y, justo a su término, se inaugurará el espacio reservado para los posters. El primer día del encuentro se completa con la realización de cuatro talleres prácticos (Pilates, Ritmo y movimiento en personas mayores, medio acuático y rehabilitación de caídas), que se desarrollarán en el Complejo Deportivo Universitario, edificio situado en las proximidades del salón de actos en el que se celebran las sesiones teóricas.

El domingo se celebra la segunda jornada en la que los expertos debatirán sobre Vida activa y procesos cognitivos; Miguel Fernández de Olmo, de la Universidad de A Coruña, pronunciará la conferencia final y se procederá a la entrega de certificados de asistencia en el transcurso del acto de clausura del Congreso.

Las sesiones de Cimayores están dirigidas a profesionales de la educación física, la fisioterapia y el cuidado de mayores en base a la formación por la acción entendiendo necesario un marco de trabajo transversal coordinado, que será el futuro en los servicios que se demandarán en un tiempo inmediato, en un colectivo tan importante que sin duda requiere un compromiso social aceptado por todos.

La Actividad Físico Deportiva en Mayores debe concebirse en contrapunto del desarrollo que existe en la actividad físico-deportiva de la infancia y como continuidad lo realizado en la juventud y en la madurez. A fecha actual, la investigación en este campo es el sector que menos atención ha concitado y que por esto tendrá mayor atención y desarrollo en un futuro inmediato Cimayores trata de ser un foro internacional, con carácter bianual, sobre las Ciencias de las Actividades Físico Deportivas para este sector de edad; un lugar de encuentro e intercambio sobre avances en el tratamiento de los procesos decrementales propios de la edad. Al mismo tiempo intenta dotar a técnicos y entidades de elementos para la sistemática e intervención didáctica en las Ciencias de la Actividad Físico Deportiva aplicada a Personas Mayores y propiciar la creación de un programa que marque las pautas del desarrollo profesional de los técnicos a través de las experiencias, la investigación, la innovación y el emprendimiento.

Para más información se puede visitar la web del Congreso: http://www.cimayores-malaga.es

Pinchando en este enlace programa definitivo del Congreso :   5º CONGRESO ACTIVIDADES FISICAS Y DEPORTIVAS PARA MAYORES



07-03-2013

CONCIERTO DE SEMANA SANTA : STABAT MATER

“…Stabat Mater…”

Concierto de Semana Santa.

Viernes, 8 de marzo de 2013

Iglesia del Sagrado Corazón, a las 20:30

Programa :

Arcangelo Corelli (1653-1713)….. Concerto grosso Op. 6, n. 3 en do menor

Antonio Torés, violín

Lavinia R. Curt, violín

Iulia Sein, violonchelo

G. B. Pergolesi (1710-1736)….. Stabat Mater, en fa menor, para soprano, contratenor, orquesta de cuerdas y continuo

1. Dúo. Grave “Stabat Mater dolorosa”

2. Aria (soprano). Andante amoroso “Cuius animam gementem”

3. Dúo. Larghetto “O quam tristis et afflicta”

4. Aria (contratenor). Allegro “Quae moerebat et dolebat”

5. Dúo. Largo-Allegro “Quis est homo, qui non fleret”

6. Aria (soprano). A tempo giusto “Vidit suum dulcem natum”

7. Aria (contratenor). Andantino “Eia, Mater, fons amoris”

8. Dúo. Allegro “Fac, ut ardeat cor meum”

9. Dúo.A tempo giusto “Sancta Mater, istud agas”

10.Aria (contratenor). Largo “Fac, ut portem Christi mortem”

11.Dúo. allegro (ma non troppo) “Inflammatus et accensus”

12.Dúo. Largo assai-Presto assai “Quando corpus morietur”

Alicia Molina, soprano
Carmen Ramírez, mezzosoprano

J.S. Bach (1685-1749)…… Suite n. 2 BWV 1067 en Si menor

Obertura
Rondó
Sarabanda
Bourrées 1 y 2
Polonesa
Minueto
Badinerie

Fernando Brox, flauta


Francisco de Gálvez, director Orquesta de Cámara de la Universidad de Málaga

DIÁLOGOS, EN LA RUTINA DE LOS SILENCIOS

No, no era una tarde de sensaciones agradables. A poco de que el astro solar comenzara su retirada, la luz se había tornado más pálida y la temperatura bajó notablemente en la graduación del termómetro. Ese viento desapacible, que soplaba para estos últimos días de septiembre, aconsejaba buscar acomodo en una cafetería o tetería que permitiera intercambiar los minutos y las horas. Ángel ayudaba en una ferretería, propiedad de su padre, todas las mañanas y también un buen rato, cuando reanudaban la atención del escaso público consumidor, a partir de las 16.30. Había cursado la diplomatura de Empresariales, con ausencia de brillantez en el global de las calificaciones. No le agradaba estar en la tienda pero, en esta coyuntura de congelación o ausencia de la posibilidad opositora, consideraba una salida inevitable, para las necesidades juveniles de sus veintiocho años, trabajar esas horas en un negocio propio, que permitía “ir tirando” a sus padres y hermana menor. Le aburría estar detrás de un mostrador, atendiendo al gotear de compradores, aunque, con la crudeza actual de la economía y las duras y desesperanzadas decisiones impuestas por “el gobierno de los recortes y los impuestos”, se podía considerar una persona privilegiada, en comparación con otros amigos o compañeros de facultad.

Para él, mañanas y tardes se habían hecho muy parecidas, al paso de las semanas y los meses. Recogía puntualmente a su novia Marilia, cuando ésta salía de la guardería infantil donde trabajaba, a poco de que el reloj marcara las siete y media. Con buen tiempo, hacían paseos por lugares “mil veces” ya recorridos, sin alientos para la novedad. Algún tapeo, antes de cenar, y vuelta a casa, no más allá de las diez. La visita al cine, o alguna salida senderista, no faltaban en esos “findes” que se habían hecho muy iguales, tras sus casi nueve años de relación. Había coincidido con Marilia en el Instituto de la ESO. Y desde entonces, habían marchado juntos por la senda de la amistad y el compromiso. Ambos eran casi de la misma edad, aunque sus caracteres se complementaban. Él era más bien tranquilo y metódico, mientras ella reflejaba un temperamento algo espontáneo y nervioso. Ese contraste de personalidad lo habían sabido llevar bien, en la rutina de los números que pueblan el almanaque. Se propusieron acumular unos ahorros, no muy elevados pero ilusionados, con la vista puesta en alguna vivienda de “segunda mano” o un alquiler que fuera soportable para ese objetivo de vivir juntos, sin descartar vicarías o juzgados, con sus escenificadas ceremonias y papeleos.

Hoy también, para la igualdad de los días, se hallaban sentados uno junto al otro en esa mesa ya habitual de la esquina, en la primera planta de “su” cafetería, desde la que bien divisaban el discurrir de la circulación por entre el arbolado de la Alameda. Les acompañaba la apreciada taza de té, con canela y azúcar, y esa jarrita de cerveza con unos cacahuetes bien fritos para distraer el paladar. Ambos, con el semblante algo serio y la mente aburrida, sin especiales iniciativas para el diálogo. Sin embargo, pasados unos minutos de acústicas banales, y tras juguetear nerviosamente con la cucharilla de su infusión, fue Marilia quien interrumpió el adormilado silencio. Habló con voz baja y con breves paradas en la expresión. Sus ojos aparecieron abrillantados en sus pupilas, por la emoción contenida. Como quien recita una estrofa o discurso, numerosas veces ensayado y preparado, para templar la intensidad del impacto.

“Ángel, llevo bastante tiempo pensando en esto que te voy a confiar. Siento que lo nuestro…. está cada día más gris. Nos pasamos aquí las tardes y cada vez nos cuesta más trabajo encontrar un tema para la conversación. Desde siempre he sabido y aceptado que eres más tranquilo que yo. Pero, en mi caso, me siento como aburrida, sin ilusión o dinamismo, para justificar el porqué de las tardes. De tantas tardes… huérfanas de color. Nuestro comportamiento y respuestas lo percibo como mecánico y, lo que es peor, vacío ya en los sentimientos. A poco, va a hacer ….. doce, sí doce años, de cuando comenzamos a salir. Éramos, entonces, dos jóvenes idealistas, muy niños aún, en nuestro cuarto de la ESO. Tal vez demasiado jóvenes, para esos serios compromisos de la fidelidad y el noviazgo. Y así han ido pasando los años, acomodados en esa rutina de hacer siempre lo mismo, en la que tú te sentirás seguro y posiblemente feliz, pero que a mí me está desvitalizando por una monotonía que la siento insufrible y carente de ilusión. Seguimos ahorrando y, la verdad, no veo una meta cercana para convivir juntos. Esto está…. muy apagado. Más que apagado. No sientas que te estoy culpando en concreto. Creo que son circunstancias del tiempo, de las que ambos somos responsables. Eso es lo que te quería …. decir. No es una reflexión que me haya surgido hoy, por supuesto…. sino que viene desde hace ya algunos, muchos meses. No te quiero hacer sufrir, pero…….”

Entre ambos se genera un largo silencio que fue de segundos, pero que parecieron horas crispadas. Los ojos de ella estaban ya entornados. Los de él, bien abiertos, centrados en su interlocutora. La jarra de cerveza había perdido frescor e incluso esa blanca espuma para la tonalidad. La bolsita del té, descansando en el borde de la taza, dejó caer unas gotas de suspiros sobre la cucharilla que aún brillaba.

“Marilia, no te preocupes. También yo estaba viendo de venir, esto que me planteas. Dices bien que ninguno de los dos somos culpables, pero ambos somos protagonistas de “este jardín” en el que parece han desaparecido las flores. De aquella ilusión.... a este aburrimiento. ¿Sufrir? Como ya lo iba viendo venir, pues estoy preparado. Y para ti no ha tenido que ser fácil dar ese primer paso. Eres valiente. Como siempre, has sabido adelantarte y yo te lo agradezco. Si te parece, nos damos un tiempo, lo largo o corto que sea, para la reflexión. A los dos nos vendrá bien algo de cambio en la planificación o en el quehacer de cada uno de los días. Aunque trataba de disimularlo, a mi también se me estaban haciendo insufribles y poco deseadas estas tardes….. que parecen ser igual como todas las tardes. ¡Tantos proyectos en los años que han pasado! La verdad es que ha habido buenos momentos en nuestra relación. ¿No es cierto? Pero ahora….. En cuanto a esa cartilla en común no habrá problema, claro. La dividimos en dos ahorros exactos y punto. Tu y yo necesitamos un tiempo de oxígeno y cambio. Tal vez sea lo mejor. Seguro que sí ”.

Aquella noche no hubo llamadas, o más comunicación, entre ellos. Esos minutos en la cafetería habían sido especialmente tensos y, aparentemente, sinceros, para el destino, ahora ya definitivamente frustrado, de sus vidas en común. Sin embargo, al filo de la medianoche, dos llamadas, efectuadas desde sus respectivos móviles, viajaron hacia destinos, mantenidos en el celoso secreto, de las terceras personas. La realidad es que esa supuesta o aparente sinceridad había desaparecido de entre sus vidas, justificando rutinas, vacíos y silencios.

“Vicky, te llevo llamando toda la noche y había sobrecarga, o lo que sea, en la línea. No te lo vas a creer. Con todas las vueltas que le he dado, a la hora de confesarle “lo nuestro”, esta tarde se me ha adelantado. Reconoce que nuestra relación hace tiempo que dejó de funcionar. Y que se siente mal, etc, etc. Total, que piensa que es mejor que cortemos. Pata mi este paso, ya sabes, era muy complicado. Llevábamos muchos años juntos. Así que no era fácil decirle “adiós”. Y más teniéndole que explicar que, desde hace meses, estoy “loco” por ti. Pero he tenido mucha suerte. Hemos tenido esa suerte que necesitábamos para evitar disgustos y escenas. Ha sido ella quien ha dado el paso y nos ha hecho el gran favor del mundo. La verdad es que tantos años juntos no están ahí en balde, pero desde aquella tarde, en que mi primo nos presentó en su fiesta de graduación, vi que tu sonrisa, tu alegría y tu bondad, era lo que vitalmente yo necesitaba. Sobre todo, ahora que me encuentro, con esto de la crisis, más bloqueado que nunca. Nuestros encuentros, nuestros secretos y escondrijos, me ha estado dando esa vida, esa ilusión que creí tener perdida. Ahora tenemos esa libertad que tanto hemos añorado durante estos tres meses y medio, desde que nos conocimos. Veo que te has quedado “de piedra” con la estupenda novedad de esta tarde ¿Verdad, mi amor?

En otra zona de la ciudad, Marilia marca un número grabado con clave secreta en su móvil. Ha dejado pasar unas horas, desde su encuentro con Ángel, pues la escena en la cafetería, con esas duras verdades pero también con grandes secretos y problemas ocultos, para la que ha sido su pareja, le ha afectado en el ánimo y en sus fuerzas orgánicas. Apenas ha cenado, explicándole a su madre que ha tenido un día agotador en la guardería. Ahora, sola en su cuarto y recostada sobre la almohada, se pone en comunicación con una persona, Salva, de la que tenía varias llamadas perdidas en la memoria de su móvil.

“Hola, cariño. Ya está todo hecho. La verdad es que pensaba que la escenita iba a ser mucho más complicada y terrible. Y eso es lo que me extraña. La respuesta de Ángel… la esperaba muy, muy diferente. Diría, incluso, que se sintió aliviado, cuando le planteé el final de nuestra relación. Su frialdad….te lo aseguro, me ha desarbolado. Pero ahora hay que pensar ya en lo nuestro. Bastante son los problemas que tenemos por delante. Necesito verte. Tenemos que buscar todos los momentos posibles para estar juntos. Esta mañana pedí permiso para ir a la ginecóloga. Lo previsible. Me ha confirmado lo del test. Dice que estoy de ocho semanas. Ya ves, una sensación de alegría y miedo. Bueno…. preocupación. Pero vamos a luchar, mano con mano, por lo nuestro. Y mañana, te toca tener a tus hijos. Aunque sea tarde, buscamos un ratito para vernos. Sí, ya sé, no te estoy dejando hablar. Son cosas….. de los nervios. ¿Cómo te ha ido hoy el día, mi vida?”

José L. Casado Toro (viernes 17 agosto, 2012)

Profesor
http://www.jlcasadot.blogspot.com/

II CONCIERTO EXTRAORDINARIO DE CUARESMA